弘明寺の「肩こりコンディショニングサロン D-かもめ整体ROOM」です。
肩こりが気になる方、背骨がゆがんでいませんか？
毎日の生活の中の姿勢や体の使い方で、背骨が歪んでしまうこともあると思います。
例えば、生活の中では、料理の支度・片付け、パソコン、洗濯物など、前かがみで作業することが多いので、体が前傾してしまう傾向があります。
右利きの人は右手で、左利きの人は左手で作業することが多いので、なかなか均等に手や腕を使うことは難しいですね。
バッグを肩にかけるのも、どちらか決まった肩にかける人のほうが多いのではないでしょうか。
以上のような生活の中での体の使い方や、姿勢がよくないと背骨がゆがんでしまうことがあります。
そうすると、肩こりなど、体の不調が出てくる場合もあります。
そのため、首こりや肩こりが気になる方は、ご自分の姿勢はどうか確認してみるといいと思います。
日常での姿勢・体の使い方に気を付けて、それでも肩こりや背骨のゆがみが気になる方は、一度、D-かもめ整体ROOMをご利用いただければと思います。
